Ngủ trưa cải thiện trí nhớ

17 07 2007
 
Chỉ cần chợp mắt vài mươi phút vào buổi trưa sẽ rất tốt cho trí nhớ của bạn. Đó là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Salzburg (Đức).

Các chuyên gia đã đưa ra hàng loạt từ vựng và bài tập về liên tưởng để 22 tình nguyện viên tuổi từ 19-30 ghi nhớ. Những người này được kiểm tra trí nhớ ngay liền sau đó và sau một giờ ngủ trưa. Kết quả, các tình nguyện viên có thể dễ dàng nhớ lại những gì họ đã được học sau khi đã đánh một giấc ngon lành. (DPA)

(Theo TNO)


Actions

Information

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s




%d bloggers like this: